旅行指南 › 苏梅岛·帕岸岛

苏梅岛和帕岸岛，住在哪里比较好？

想步行享受海滩、餐厅和夜生活，可以住在查汶；想要更宁静的海滨假期，不妨选择拉迈。重视傍晚散步和餐厅的话，可以考虑波普；喜欢安静海湾和适合家庭出游的氛围，则可选择曾蒙。如果还计划体验帕岸岛的康养活动和海滩，可以多留1~2天。苏梅岛机场（USM）从曼谷乘飞机约需1小时10~20分钟，可从曼谷素万那普机场（BKK）搭乘直飞航班。

苏梅岛和帕岸岛适合什么样的旅行？

苏梅岛适合以一个落脚点为中心，往返海滩、餐厅、岛上寺庙和观景点，同时悠闲度假的旅行。如果喜欢热闹的海滩，可以选查汶；偏爱宁静氛围，可以考虑拉迈；想在海边散步、享用晚餐，则可选择波普。

帕岸岛适合想悠闲享受海滩、康养体验和村庄咖啡馆的旅客。从苏梅岛搭渡轮约需30~60分钟；如果行程较短，也可以考虑多留1~2天，住在岛上，而不是当天往返。

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住在哪里？

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查汶 · Chaweng

适合首次到访、想步行前往海滩、餐厅和夜生活场所的旅客。查汶海滩和岛上繁华地段都在附近，适合希望减少交通时间的行程。如果想要安静放松，不喜欢热闹的氛围，可以看看其他海滩区域。

最近的机场是苏梅岛机场（USM），开车约10~15分钟。岛上没有BTS或MRT等铁路，出行可选择出租车、双条车和当地可用的网约车。

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波普 · Bophut

适合重视渔人村餐厅和傍晚散步的情侣与家庭。周五晚上，村里的街道会变成步行街，可以逛逛街头美食和手工艺品。集市开放时，部分道路可能限制车辆通行，从主路下车后步行进去会更方便。

最近的机场是苏梅岛机场（USM）。住在波普可以步行游览渔人村；在岛上出行可乘出租车或双条车。

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拉迈 · Lamai

适合想要比查汶更清静的海滨假期，同时也希望能方便地享用晚餐和基本设施的旅客。可以顺道游览拉迈海滩和欣塔欣亚岩（祖父祖母岩）。查汶和拉迈之间的道路在日落时分可能拥堵，出行请预留充足时间。

最近的机场是苏梅岛机场（USM）。机场官方班车前往拉迈中心区域的单程票价为：拼车班车每人200泰铢，1~4人包车760泰铢。

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曾蒙 · Choeng Mon

如果想找一处相对安静的海湾，或适合家庭出游的住宿，不妨考虑曾蒙。这里离热闹的海滩街区较远，外出时最好安排乘坐出租车或双条车。

最近的机场是苏梅岛机场（USM）。附近没有车站，岛内主要依靠出租车、双条车和当地可用的网约车出行。

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通萨拉 · Thong Sala

如果需要住在帕岸岛码头和市场附近，或只在岛上短暂停留，通萨拉会比较方便。码头附近的潘提普夜市可以品尝当地美食和小吃。帕岸岛没有公共巴士，前往其他海滩时可乘坐双条车或出租车。

最近的机场是苏梅岛机场（USM），之后需搭渡轮前往帕岸岛。从通萨拉码头步行即可到达夜市。

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斯里塔努 · Srithanu

位于帕岸岛西海岸，适合想体验瑜伽工作室和康养氛围的旅客。这里离岛上其他区域较远，可以根据行程安排当地车辆或双条车出行。

最近的机场是苏梅岛机场（USM）。帕岸岛没有公共巴士，抵岛后可乘当地车辆或双条车出行。

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从机场去苏梅岛住宿处，再前往帕岸岛怎么走？

苏梅岛机场（USM）距查汶约2~5公里，开车约10~15分钟。从曼谷素万那普机场（BKK）直飞苏梅岛约需1小时10~20分钟。机场官方票价表注明自2026年9月10日起生效。

前往帕岸岛时，可从苏梅岛的码头搭乘渡轮。通萨拉是主要到达地，也有直达哈林的船班。请在运营商时刻表中选择旅行日期，查询具体班次。

路段交通方式时间·票价
曼谷素万那普机场（BKK） → 苏梅岛机场（USM）曼谷航空直飞飞行约1小时10~20分钟
苏梅岛机场 → 查汶官方出租车或拼车班车1~4人包车单程380泰铢，或拼车班车每人单程140泰铢；车程约10~15分钟
苏梅岛机场 → 波普·曾蒙官方出租车或拼车班车1~4人包车单程380泰铢，或拼车班车每人单程140泰铢
苏梅岛机场 → 拉迈中心官方出租车或拼车班车1~4人包车单程760泰铢，或拼车班车每人单程200泰铢
苏梅岛湄南（帕兰） → 帕岸岛通萨拉Lomprayah渡轮单程250泰铢，航程约30分钟
苏梅岛邦拉克 → 帕岸岛通萨拉Seatran Discovery渡轮单程250泰铢起，航程约20~30分钟
苏梅岛邦拉克 → 帕岸岛哈林Haad Rin Queen客船或快艇客船约50分钟，快艇约25分钟

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在苏梅岛和帕岸岛怎么出行？

在苏梅岛，双条车以固定路线拼车运营，短途约每人30~60泰铢。出租车通常不打表，而是协商车费；查汶–拉迈的车费示例约为250~400泰铢。

苏梅岛可以使用Grab，但车辆数量可能有限。帕岸岛没有公共巴士，主要交通方式是双条车、出租车和摩托车。若要骑摩托车，请准备有效驾照及泰国认可的国际驾照等，并确认持有相应的摩托车驾照。

交通方式乘坐方式及参考票价
双条车苏梅岛短途约每人30~60泰铢，票价可能因路段和时段而异。
出租车通常需要协商车费；查汶–拉迈的包车车费示例约为250~400泰铢。
Grab苏梅岛可以使用，但车辆数量可能有限。
帕岸岛双条车通萨拉–哈林拼车双条车的参考票价约为每人100~150泰铢。
渡轮往返苏梅岛和帕岸岛；请在运营商时刻表中确认旅行日期对应的船班和码头。

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按想去的景点安排每天的行程

第一天 | 东北部寺庙与波普傍晚漫步

第一天可以先游览东北部的大佛寺（帕雅寺） · Big Buddha (Wat Phra Yai) Koh Samui · พระใหญ่ เกาะสมุย (วัดพระใหญ่)和帕莱寺 · Wat Plai Laem · วัดปลายแหลม。从查汶开车到两座寺庙约需15~20分钟，之后可以去波普的渔人村 · Fisherman's Village Bophut and Friday Walking Street · หมู่บ้านชาวประมงบ่อผุด / ถนนคนเดินบ่อผุด，悠闲散步并享用晚餐。周五晚上会开放步行街。

ThaiTripMap 附近地点美食 · Kawin’s Kitchen Fisherman village（卡温厨房）美食 · Spices Bophut咖啡馆 · MonAmi Café（莫纳米咖啡馆）

来源: Big Buddha Temple on Koh Samui (Wat Phra Yai): Dress Code, Hours & How to Visit 2026-10-26 · TAT: Vacay invites you to discover the beauty of Koh Samui 2026-10-26 · Amazing Thailand: Wat Plai Laem 2026-10-26 · 태국관광청: 보풋 워킹 스트리트 2026-10-26 · Fisherman’s Village, Bophut — Things to Do & How to Visit 2026-10-26

第二天 | 拉迈海滩与南部内陆

在南部漫步拉迈海滩 · Lamai Beach · หาดละไม，再到海岸边的欣塔欣亚岩（祖父祖母岩） · Hin Ta Hin Yai (Grandfather and Grandmother Rocks) · หินตาหินยาย，欣赏岩石地貌和海景。之后还可以前往内陆的纳芒瀑布 · Na Muang Waterfalls · น้ำตกหน้าเมือง。雨后岩石和山路可能湿滑，请穿防滑的鞋子。

ThaiTripMap 附近地点咖啡馆 · The Hub Samui咖啡馆 · Wild Tribe Café美食 · Nana Tam（娜娜塔姆）

来源: Tourism Authority of Thailand: Ko Samui 2026-10-26 · Hin Ta & Hin Yai Rocks — Things to Do & How to Visit 2026-10-26 · 태국 관광 디렉터리: Na Muang Waterfall 2026-10-26 · Na Muang Waterfall 2026-10-26

第三天 | 安通海洋国家公园乘船游

安通海洋国家公园由42座岛屿组成，可参加持证运营商从苏梅岛出发的乘船游览。根据行程安排，可以欣赏泻湖景色、划皮划艇和浮潜。外国成人的公园门票为300泰铢，可能不包含在团费中。雨季如遇天气影响，公园可能于11月1日至12月15日关闭。

来源: Ang Thong National Marine Park: Visitor Information 2026-10-26 · Angthong Marine Park: Information and Guide 2026-10-26 · Angthong Marine Park: Fees and Permits 2026-10-26

如果多安排几天 | 在帕岸岛住1~2天

从苏梅岛搭乘渡轮前往帕岸岛，多留1~2天，逛逛通萨拉夜市 · Thong Sala Night Market / Phantip Night Food Market · ตลาดพันทิพย์和岛上的海滩。以通萨拉为据点，可以去逛夜市；另一天则可以分别前往北部的瓶子海滩、东部的坦萨德海滩或西部的斯里塔努。它们彼此相距较远，最好不要勉强安排在同一天游览。也可以根据自己的旅行清单，挑选岛上的咖啡馆、观景点，以及日落时分的酒吧或酒馆。

ThaiTripMap 附近地点咖啡馆 · Indigo Cafe & Eatery Thongsala（通萨拉）美食 · THE COCOON - SAMUI VIEWPOINT美食 · 帕岸日落酒吧及餐厅

来源: Phantip Night Food Market, Thong Sala: Daily on Koh Phangan 2026-10-26 · Bottle Beach (Haad Khuat): Location and Access 2026-10-26 · Bottle Beach: Koh Phangan 2026-10-26

什么时候去苏梅岛比较好？

苏梅岛通常在2~7月较为干燥，雨季大致在10~12月。10~12月的降雨和海面风浪可能较多；如果计划参加海上游览，请在临近出发时确认船班和天气情况。

安通海洋国家公园在雨季可能受天气影响，于11月1日至12月15日关闭，具体日期每年可能不同。

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入境前需要准备什么？

入境泰国前，请填写TDAC（泰国数字入境卡），并查看泰国官方入境信息，确认提交流程和旅行日期适用的要求。如果计划骑摩托车，请准备泰国认可的有效驾照和国际驾照（IDP），以及适用于相应摩托车类型的驾照。

苏梅岛和帕岸岛之间的渡轮会因运营商和码头而异，请选择旅行日期查询官方时刻表。

来源: 롬프라야 2026 공식 시간표 2026-10-26 · Haad Rin Queen: Schedule 2026-10-26 · Thailand Public Relations Department: Eligibility for foreigners driving in Thailand 2026-10-26 · Thailand.go.th: Temporary driver's licence requirements for foreign tourists 2026-10-26

按天数选择行程

常见问题

从曼谷飞往苏梅岛需要多久？

从曼谷素万那普机场（BKK）直飞苏梅岛机场（USM）约需1小时10~20分钟。

从苏梅岛机场到查汶需要多久？

开车约10~15分钟。官方出租车为1~4人包车单程380泰铢，拼车班车为每人单程140泰铢。

从苏梅岛坐船到帕岸岛需要多久？

视航线而定。湄南至通萨拉的Lomprayah渡轮约需30分钟；邦拉克至通萨拉的Seatran Discovery约需20~30分钟。

苏梅岛的雨季是什么时候？

通常为10~12月，这段时间降雨和海面风浪可能较多。

在苏梅岛和帕岸岛可以乘坐BTS或MRT吗？

两座岛上都没有BTS或MRT。苏梅岛可搭乘出租车、双条车和当地可用的Grab；帕岸岛则可乘坐双条车、出租车或骑摩托车。

官方来源与核查日期

网站更新：2026-10-26